"Hvis vi ønsker at forandre det vi ser,
må vi lære at forandre det vi tænker"
-Connie Mendez, forfatter til bl.a. "Metaphysics for everyone"
Med TankeTræning kan du lære at forandre DINE tanker!
TankeTræning.dk er skabt af Psykolog Elsebeth Gronemann og tidligere professionel volleyballspiller Jonas Napier.
Elsebeth har i mere end 35 år arbejdet med tankeprocesser og har hjulpet utallige af voksne med deres vækst og udvikling.
Jonas har siden han var 16 år brugt TankeTræning til at “performe” på banen, til at udvikle positive karaktertræk som tålmodighed og indre ro, og til hjælpe sine egne fire børn med deres mentale udvikling.
Elsebeth Gronemann & Jonas Napier
Gennem de sidste 8 år har vi udviklet en række praktiske TankeTræningsProgrammer, til både børn og voksne.
Alle programmerne har det tilfælles, at de leverer den KONKRETE træning der skal til for at forandre dine tanker, og de følelser og handlinger der følger med.
Det vil sige hele dit liv!
Med TankeTræning kan du lære at
forvandle tristhed til mere latter og sjov
vælge tanker der afløser følelsen af betydningsløshed til mere værdi og mening
optræne dit sind til at udskifte manglende tro på dig selv med selvsikkerhed og selvværd
flytte fokus væk fra uro og rastløshed, så du skaber mere tålmodighed
erstatte træthed med handlekraft, styrke og energi
dreje din tanke i retning af mere glæde i stedet for at lade den løbe efter smerte og utryghed
få kontrollen over nedtrykthed og triste tanker, så du igen kan få kontakt til skønheden i dig selv og verden omkring dig
Hvad andre siger om TankeTræning
“Det er vildt hvordan øvelsen totalt afslapper, åbner og forbereder krop og sind på at gøre en positiv forskel for mig selv og andre. Efterlader en sjov blanding af ro og opstemthed. En følelse af at være i stand til opnå hvad som helst... Tak :-)”
“Det mentale kontrolrum, er for mig, et fantastisk redskab, hvor jeg kan arbejde med mig selv og mine tanker. Her kan jeg VÆLGE at være den bedste udgave af mig selv, og rumme livet med alle dets facetter, uden at lade mig tynge af en smule modgang.
Jeg føler at jeg hviler i mig selv, og har masser af kærlighed og overskud til også at være noget for andre.
Jeg kan kun anbefale at gøre brug af det mentale kontrolrum, uanset hvor i livet man befinder sig.
Med det mentale kontrolrum, kan man selv have indflydelse på, om tankerne skal påvirke positivt eller negativt.
”
“Ved at følge programmet, lytte til og ved at praktisere de øvelser der hører til har jeg oplevet en forvandling i mit sind og kunne efterhånden begynde at mærke det potentielle der ligge gemt inde i mig.
Det Mentale Kontrolrum har hjulpet mig til at opdage tankens kraft og hvordan en følelse kan ændres ved at ændre tanken bag følelsen.
Sådan et program er aldrig set før i Danmark og er helt igennem genialt. Jeg kan varmt anbefale Det Mentale Kontrolrum.”
LIVSENERGI // Online TankeTræningsØvelse
Lær at træne dine TANKER
og fyld din krop og dit sind med LIVSENERGI!
129,00 KR.
Du får:
- Den guidede TankeTræningsøvelse Livsenergi
- lydfil i 2 versioner der streames fra websiden
- - én til at høre i løbet dagen og en version til at afslutte dagen og falde i søvn
- - én til at høre i løbet dagen og en version til at afslutte dagen og falde i søvn
- lydfil i 2 versioner der streames fra websiden
Klik på “Start TankeTræningen NU!” og indtast dit navn og email-adresse og så har du taget det første skridt på rejsen til mere Livsenergi, mere sjov, mere mening, mere selvværd, mere tålmodighed, mere energi, mere glæde og skønhed!